מגיעים קצת לפני
נפגשים, מתרגלים, ומכירים את הסטודיו בקצב נינוח — בלי לחץ וברוך הבא.
סטודיו ליוגה בלב רמת גן אף פעם לא עשית יוגה?
אף פעם לא עשית יוגה?
בדיוק בשבילך.
בבית יוגה אנחנו מתמחים בליווי מתחילות — בלי לחץ, בלי השוואות, ובקצב שמתאים לגוף שלך. כאן מתחילים מהבסיס, עם מורה שמבינה שכל גוף שונה.
מעל ל-500 תלמידות כבר התחילו אצלנו
זה בדיוק בשבילך אם...
רוצה להתחיל מהבסיס
לא יודעת מאיפה להתחיל
אחרי אולם כושר או פילאטיס — ורוצה משהו שקט יותר
צריכה שיעורים קטנים בקצב שלך
הצעה מיוחדת למתחילות
199 ₪
חודש היכרות — 4 שיעורים
- 4 שיעורים בחודש
- מפגשי היכרות אישיים
- ליווי של ענת
- אפשרות להמשיך במנוי חודשי
איך נראה שיעור ראשון?
שיחה קצרה
ענת שואלת עליך, על הגוף שלך, ועל מה שחשוב לך — כדי שהשיעור יתאים בדיוק לך.
תרגול רגיש
תנועות פשוטות, נשימות, והרבה הקשבה לגוף — בקצב שלך, עם תמיכה מלאה.
מקום רק להתחיל בו.
נעים להכיר, אני ענת
מורה ליוגה עם למעלה מ-12 שנות ניסיון, שמתמחה בליווי מתחילות. למדתי בהודו ובישראל, ומאז אני מאמינה שיוגה היא לא על להיות גמישה — אלא על להקשיב לגוף, לנשום, ולהתחיל מאיפה שאת נמצאת. בסטודיו שלי, כל אחת מקבלת את המקום, הזמן והתשומת לב שמגיעים לה.
קראי עוד ←
הן התחילו בדיוק כמוך
"הגעתי בלי שום ניסיון, ופחדתי שאהיה האיטית בכיתה. ענת גרמה לי להרגיש מיד בנוח. אחרי חודש אני כבר מחכה לכל שיעור."
"חיפשתי מקום שקט אחרי יום עבודה מטורף. מצאתי הרבה יותר — קהילה חמה, מורים שמקשיבים, וגוף שמרגיש אחרת."
"חשבתי שיוגה זה לא בשבילי — אני לא גמישה בכלל. היום, אחרי שלושה חודשים, אני לא מפסיקה לדבר על זה לחברות."
שאלות שמתחילות שאלות
בכלל לא. הקבוצות שלנו מיועדות למתחילים, ואנחנו מתחילים תמיד מהבסיס — בלי הנחות ידע מוקדם.
רק את עצמך ובגדים נוחים. מזרנים, בלוקים וכל הציוד — מוכנים בסטודיו.
עד 10 משתתפים בקבוצה, כדי שכל אחת תקבל יחס אישי ותשומת לב מהמורה.
כן! השיעור הראשון הוא בחינם. השאירי פרטים בטופס למטה ונחזור אלייך לתיאום.
ברמת גן, במרכז העיר — קרוב לתחבורה ציבורית וחניה.
מתחילות כאן
השאירי פרטים ונחזור אלייך בהקדם